Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 46,52g | Kolhy: 142,88g.
Ontbijt: Garam, Kelapa, Nasi Tiwul. Lunch: Paha Ayam, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Diner: Cilok, Cedea Fish Dumpling Cheese, Indomie Seblak Hot Jeletot, Telur Rebus. Snacks/Andere: Nabati Wafer Krim Keju, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sysofia86's Gewicht Geschiedenis
|