2Vanessa3's Logboek, 30 jul 22

So kann das Wochenende starten :)
162 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 32,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2022:
2255 kcal Vet: 30,53g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 398,02g.   Ontbijt: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Barilla Napoletana, D'Antelli Spaghetti. Diner: Katjes Yoghurt Gums. Snacks/Andere: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. meer...
4786 kcal Activiteit: Abendrunde - 1 uur en 18 minuten, Morgenrunde - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


2Vanessa3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.