Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 80,09g | Eiwit: 100,23g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Aldi Brie, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain Figues , Pâturages Suiss' Fruits. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Islos Fromage Grec de Chèvre, Carottes, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain Complet, Vinaigrette, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Diner: Ketchup, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar , Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain Complet, Riz Blanc, Merguez. Snacks/Andere: Starbucks Caramel Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|