Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
Siegels
Logboek
29 jul 22

Siegels's Logboek, 29 jul 22

 
pasta, bread and meat sauce
64,6 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2022:
1341 kcal Vet: 44,75g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 163,72g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Avocado and Cucumber Salad. Diner: Penne, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Costco Ciabatta Rolls, Meijer Mediterranean Salad. meer...
1710 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
All I read was that you had a tasty meal. 😊😋👍 
29 jul 22 door lid: _bec_ca
YUMMM 👍  
29 jul 22 door lid: JC_suburbangothcatmom
yum! 
29 jul 22 door lid: -MorticiaAddams
Where’s mine? Otherwise what’s your point?🤨 
29 jul 22 door lid: Katsolo
Worth the reversible temp gain😋❣️🤙🏽 
29 jul 22 door lid: acomandr
Good meal in moderation. 
29 jul 22 door lid: WisteriaSky233

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


Siegels's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
België