Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 101,90g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 293,21g.
Ontbijt: Delisse Skyr Vanille, Banana. Lunch: Magnum Almond, Plum, Nectarine, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Snacks/Andere: Olive Oil , Le Paturon Fromage Fondu, Whole Wheat Bread, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|