Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 190,30g.
Ontbijt: Baladna Banana Milk, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Nescafe Coffee Classic. Lunch: Lamb Shoulder, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Roti, Lentil Soup, Cheese Roll. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Chai. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|