Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 34,08g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Curral de Minas Requeijão em Barra . Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Ovo, Mika Farinha de Tapioca. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skarinne's Gewicht Geschiedenis
|