Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 208,35g.
Ontbijt: Rotini, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Post Blueberry Morning Cereal. Lunch: Sweet Cherries , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Baked Beans , Rotini. Diner: P.F. Chang's Egg Rolls, Stir Fried Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Just drink water haha! Seems easy but I don't always follow my own advice 😂😂
|
Congratulations Jc_suburbangothcatmom
28 jul 22 door lid: buenitabishop
|
|
|
Nice! Gotta celebrate every drop!
28 jul 22 door lid: _evokes
|
Thank you Evokes! Even though I bounce around I'm still happy to maintain a short range 💕
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JC_suburbangothcatmom's Gewicht Geschiedenis
|