Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 29,54g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Ekmecik Köy Ekmeği, Kerem Labne, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Diner: Taze Fasulye, Tavuk Çorbası, Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Fair Dondurma, Çilek, Karpuz, Ceviz, Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|