Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 170,11g.
Ontbijt: Pisang, Roma Sari Gandum, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal, Jahe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nanas. Lunch: Nasi Merah Biasa, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak. Diner: Buah Pir, Siantar Top French Fries 2000, Richoco Siip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
señoritadest's Gewicht Geschiedenis
|