Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 144,36g.
Ontbijt: Broa de Fubá, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Laranjas, Peixe Grelhado, Lasanha de Berinjela, Beterraba Cozida, Macarrão Integral Cozido. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Andere: Nescau Nescau com Leite, Broa de Fubá, Gulosina Pé de Moleque. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neilde.ferreira's Gewicht Geschiedenis
|