Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 65,33g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 156,97g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Творог 18%, Просто Мёд , Кофе с Молоком. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Творог 18%, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Сырники Домашние, Магнит Банан. Diner: Огурец (с Кожурой), Просто Мёд , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Русский Десерт Бланманже , Просто Мёд , Кофе с Молоком, Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|