Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
136,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 68,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Italian Flatbread Focaccia, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Philadelphia Regular Cream Cheese. Voor Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Thin Crust Cheese Pizza, Hello Fresh Korean Beef Bibimbap. Na Lunch: Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Diner: KFC Famous Bowl without Gravy. Snacks/Andere: Pure Heart Seedless Watermelon, Kozy Shack Bread Pudding . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeverlyRob's Gewicht Geschiedenis
|