Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 180,04g.
Lunch: Buncis, Maggi Saus Tiram, Garam Laut, DiabetaMil Sweetener, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Rawit Segar, Telur, Shirataki Shirataki Rice. Diner: Indomie Mi Goreng, Flimty Flimty Raspberry, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti Canai, Gula, Kopi Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R Isma...'s Gewicht Geschiedenis
|