Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 53,94g | Eiwit: 83,56g | Kolhy: 174,41g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Coco Tropic, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Достаевский Куриный Суп , Мистраль Хлебцы Рисовые, Ярче Томат, Огурец (с Кожурой). Diner: Перекресток Арбуз, Креветки. Snacks/Andere: Papaprotein Тирамису, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|