Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2014
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 46,96g.
Ontbijt: Sementes Chia Secas, Próvida Flocos de Aveia (Integrais Pré-Cozidos / Finos), Bagas Goji, Pingo Doce Iogurte Magro Natural, Sementes de Linhaça. Lunch: Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor. Snacks/Andere: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Condi Gelatina Light, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristina Bernardes's Gewicht Geschiedenis
|