Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 64,41g | Eiwit: 155,08g | Kolhy: 169,39g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Egg, Shurfine Cocoa Powder, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Domino Sugar Granulated Sugar, Egg White, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). Lunch: Quaker Rice Cakes - BBQ, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Kroger Boneless Pork Loin. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White. Snacks/Andere: Great Value Sun-Dried Raisins, Sabra Dark Chocolate Hummus, Ensure Plant-Based Protein Nutrition Shake, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|