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Muskelkater des Grauens und Wurstfinger - essenstechnisch war alles supi
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73,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1923 kcal
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Vet: 60,18g | Eiwit: 124,80g | Kolhy: 224,64g.
Ontbijt: Alpha Foods Kollagen. Lunch: Heidelbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Dosentomaten, Knoblauch, Aubergine, Zucchini. Diner: Beste Ernte Junge Möhren, Langnese Cuja Mara Split, Na Bio Muckibohne, Chiquita Banane, Ei, Filinchen Original, Veganz Veganer Aufschnitt Natur, Gurke (mit Schale), Wassermelone, Salzburg Milch Premium Original Almkönig. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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 Reacties
Hoffe ich auch sehr 🌊 sonst müsste ich suchen anfangen, wo ich extrem falsch mit den Kalorien liege 🙈
26 jul 22 door lid: nöhöhöhö
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nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
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