Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 30,19g | Kolhy: 24,06g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Limonlu Su, Limonlu Su. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
merhabaa diyet buddysi ile ilgili bir gonderi paylasmissin, istersen olabiliriz :'))
08 aug 22 door lid: axlea
|
Olalım noluuur🐞🥺 misarutherford insta yaz bana
08 aug 22 door lid: Misarutherford
|
sey... instagram kullanmiyorum :(. telegramim var ama, eger kullaniyorsan kullanici adimi vereyim istersen :'))
08 aug 22 door lid: axlea
|
Telegramım yok ama olur yani açarım hemen
08 aug 22 door lid: Misarutherford
|
ah... yerim seni acarim diyo bi de. cok iyi olur:'). actiktan sonra soyle bana kullanici adimi atayim
08 aug 22 door lid: axlea
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misarutherford's Gewicht Geschiedenis
|