Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 134,78g | Kolhy: 149,09g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Vigor Manteiga Extra com Sal, Banana Nanica. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Calabresa, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
|
703 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KellyFranciany's Gewicht Geschiedenis
|