Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 270,94g.
Ontbijt: Kue Sus, Lumpia Ayam, Donat Dilapisi Coklat. Lunch: Flimty Flimty, Bakpao. Diner: Intrafood Jahe Wangi, Ottogi Beef Seaweed Soup Ramen, Sup Miso. Snacks/Andere: Kupat Tahu. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurnalsementaraku's Gewicht Geschiedenis
|