Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 157,87g.
Ontbijt: Kraft Cracker Cuts Colby Jack, Kraft Wheat Thins Original. Lunch: Tomatoes, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bacon. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Nathan's Famous Angus Beef Franks, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Red Onions. Snacks/Andere: Cucumber (with Peel) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairaymond's Gewicht Geschiedenis
|