Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 209,86g.
Ontbijt: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Gusto Di Roma Farfalle Бантики, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста, Куриное Филе. Diner: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Добряна Сыр Мраморный, Виноград, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Вишни, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Кофе, Красные Вишни, Арахис, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniyazotova's Gewicht Geschiedenis
|