Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 69,78g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Вино Сухое, Жареное Филе Свинины, Молодой Зеленый Лук. Diner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Молодой Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мангольд Свежий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Snacks/Andere: Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|