Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ayuputri1611
Logboek
25 jul 22
ayuputri1611's Logboek, 25 jul 22
ayuputri1611's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
75,6 kg
Tot nu toe verloren:
0,4 kg
.
Nog te gaan:
20,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 25 juli 2022:
220 kcal
Vet: 0,52g | Eiwit: 4,46g | Kolhy: 51,71g.
Lunch:
Nasi Putih.
Snacks/Andere:
Jeruk.
meer...
2135 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
ayuputri1611's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis