Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 61,14g | Kolhy: 127,26g.
Ontbijt: Alba Pastilles Permen, Buah Naga. Lunch: Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Putih Telur, Nasi Putih, Sayur Asem. Diner: Bumbu Kacang, Kubis Hijau Dimasak, Siomay. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Yakult Yakult, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Kebab, Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hi_callme_arik's Gewicht Geschiedenis
|