Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 151,78g | Kolhy: 103,29g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Keripik Tempe, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Puro WPRO Choco Malt. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Daging Sapi Panggang, Puro WPRO Choco Malt. Diner: Martabak Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|