Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 127,38g | Kolhy: 108,65g.
Ontbijt: Tregar Leche Entera, Café Espresso. Lunch: Calabaza Asada, Cebollas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre. Diner: Arroz Blanco, Pata Muslo. Snacks/Andere: Sopa de verduras (porción 300 gr), Mandarinas, Mani King Mani Salado. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodrigoramo's Gewicht Geschiedenis
|