Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2014
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 569,94g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 233,80g.
Ontbijt: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Lunch: Kylling halv grillet 200g. Diner: Rislunsj Tine bringebær/rips. Snacks/Andere: Wienerbrød 80g, Freia Dronningsjokolade 100g. meer...
|
|
4414 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|