Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 152,89g | Kolhy: 208,84g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Dried Berries & Golden Raisins, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Banana, Great Value Dried Berries & Golden Raisins, Egg, Shurfine Cocoa Powder, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Domino Sugar Granulated Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus, Muscle Milk Zero, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|