Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 182,69g | Kolhy: 167,83g.
Ontbijt: Townsend Farms Triple Berry Blend, Lactaid 100% Lactose Free Whole Calcium Fortified Milk, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, White Bread. Lunch: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Quaker Avena en Hojuelas, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: White Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniellester08's Gewicht Geschiedenis
|