Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2858 kcal
|
Vet: 117,76g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 301,02g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Cornetto 5 Cereali. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tennent's Super 9%, Uva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Pane Italiano. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Meloni Gialli, Land Gouda, Salame, Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Forno. Snacks/Andere: Sammontana Gruvi Pistacchio, Pesca. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Duiken - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|