Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2014
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 217,03g.
Ontbijt: Banana Prata, Vitamina de Abacate. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Farofa, Arroz Branco, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Bolo de Banana. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cesar marinho de bastos's Gewicht Geschiedenis
|