|
Возвращение к нормальному рациону, более активному времяпровождению + добавляю понемногу спорт каждый день🌚🌝
День 3
Вес 53.8 ( -1.2кг)
Грудь 86 ( -1см )
Талия 65 ( -3см )
Бёдра 91 ( -2см )
Нога 52 ( -1см )
Рука 24 ( -0)
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|