Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 189,23g.
Ontbijt: バナナ, キッコーマン 調整豆乳, Savas プロテイン. Lunch: 醤油ラーメン, 天津飯. Diner: CO-OP ビーフカレー, セブンイレブン 絹とうふ, サウザンドアイランドドレッシング, 鶏の胸肉（皮なし）. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
基礎代謝 - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo Bitoh.s's Gewicht Geschiedenis
|