Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 117,22g | Kolhy: 184,26g.
Ontbijt: Окей Зефир Бело-Розовый, Сметана 20%, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Пестравка Молоко 3,2%, Doctor Benner Овсяные Хлопья , Eco Отруби Пшеничные . Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Нектарин, Eco Отруби Пшеничные , Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Творог 5%. Diner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewicht Geschiedenis
|