Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 127,46g | Kolhy: 130,86g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яичница, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Холодный Кофе со Сливками, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoriya137's Gewicht Geschiedenis
|