Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 138,42g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Любимый, Виктория Кабачки Запечённые, Макароны с Маслом, Кофе с Молоком, Яблоко. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Креветки, Fish House Кальмар Стружка, Royal Cake Вафли. Snacks/Andere: Яблоко, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Отруби Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|