Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 19,78g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 81,25g.
Ontbijt: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Merah. Diner: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Brokoli, Salmon Masak. Snacks/Andere: Buah Kiwi, Apel, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RA Dwi's Gewicht Geschiedenis
|