Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 88,51g.
Ontbijt: Total Vegan Protein Geschmacksneutral, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Hirse-Pops, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Lunch: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Zucchini, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, DESPAR Rucola. Snacks/Andere: More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|