Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 122,25g.
Ontbijt: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Lunch: Champignons, Poulpe, Auchan Yaourts aux Fruits 0%, Perlembourg Panaché. Diner: Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs. Snacks/Andere: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Yoplait Câlin Extra 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ball011's Gewicht Geschiedenis
|