Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 23,01g | Kolhy: 68,80g.
Ontbijt: Patates Kızartması, Kerem Labne, Kiraz Domates, Salatalık, Namet Sucuk, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Fair Dondurma. Diner: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|