didishka.el's Logboek, 21 jul 22

ну наконец-то сдвинулся с мертвой точки🥲
82,9 kg Tot nu toe verloren: 42,1 kg.    Nog te gaan: 20,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2022:
1000 kcal Vet: 40,45g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 74,42g.   Ontbijt: ФДК Сырники с Творогом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Andere: Яичный Белок. meer...
2015 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


didishka.el's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.