Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 60,79g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Diner: Подсолнечное Масло, J-Basket Бобы Эдамаме, Болгарский Перец, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Snacks/Andere: ВкусВилл Миндальное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budur_lz's Gewicht Geschiedenis
|