Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 120,87g | Kolhy: 144,17g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 35%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Магнит Хлеб Городской. Lunch: Жареное Филе Свинины, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Diner: Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianakudasova99's Gewicht Geschiedenis
|