Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 83,47g.
Ontbijt: Bio Organic %72 Organik Bitter Çikolata , Ceviz, Tahsildaroğlu Az Yağlı Lor Peyniri, Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi, Big Joy Protein Tozu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trailofmyroutine's Gewicht Geschiedenis
|