Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 94,57g | Kolhy: 153,92g.
Ontbijt: Yaranza Kefir con Arandanos, Uva, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco, Manzana. Lunch: Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva, Danone Yogur Natural, Calabacín, Serrano Pechuga Pavo Adobada. Diner: Pan Blanco, Yelli Frut Gelatina Extra Colageno, Aceite de Oliva, Brillante Arroz Tres Delicias, Merluza. Snacks/Andere: Chufi Horchata Ligera. meer...
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 3 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|