Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 21,06g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 62,10g.
Ontbijt: Breyers CarbSmart Almond Bar. Lunch: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Safeway French Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Jojo068's Gewicht Geschiedenis
|