Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 44,06g | Kolhy: 111,30g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Strawberries, Kraft Cool Whip, Whole Milk. Lunch: Meat Loaf, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Diner: Hanover Root Vegetable Blend, Butter, Scallops, Shrimp, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1462 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|