Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 72,97g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Bakwan. Lunch: Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosis Solo, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raisinta's Gewicht Geschiedenis
|